Actigym / Actidos

Vous souhaitez:

Renforcer vos muscles, affiner, mincir, sculpter votre silhouette

Ou

Simplement bouger en vous divertissant...
   
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grâce à Iris, kiné de formation!

- 1 à10 heures de cours/semaine au choix! 
Hors vacances scolaires

 - un prix attractif: une cotisation de 130€/an soit 13 €/mois

- des cours assurés par une kinésithérapeute

- des activités variées et dynamiques en musique:

• Pilâtes
• Renforcement musculaire
• Travail en profondeur
• Stretching
• Abdos fessiers
• Step
• Ceinture abdominale
• Etirements
• LIA
• Elastiband
• Barres lestées
• Fitball

Nouveau : achat de matériels

-     Les anneaux de Pilâtes            

-     Les roulettes

-     Black Roll

Actigym

est aussi une association conviviale accessible à tous,

à partir de 16 ans.